Суббота, 25.11.2017, 02:47

Брянский областной центр планирования семьи и репродукции

Каталог статей

Главная » Статьи » Психология

Психологические проблемы при бесплодии и их решение
   1. Если Вы столкнулись с проблемой бесплодия

   Большинство людей, страдающих бесплодием, наряду с медицинскими, испытывают психологические проблемы. Это замешательство, разочарование, страх, одиночество, чувство вины и стыда, раздражение, грусть и отчаянье. И если с медицинскими проблемами помогает справляться лечащий врач, то психологические проблемы часто остаются нерешенными. А это, в свою очередь, отражается не только на эмоциональной сфере и общем самочувствии, но и на ее взаимоотношениях в семье, с близкими и друзьями. 
   Прежде всего страдает семья. Вследствие таких проблем в семьях возникает непонимание, не хватает эмоциональной поддержки супруга для женщины (которое часто проявляется в том, что муж не желает сопроводить свою жену на прием к врачу), возникают взаимные обиды и нетерпеливость, часто присутствует недостаточное участие одного из супругов в прохождении лечения (например, когда муж утверждает, что он здоров и не хочет пройти обследование), присутствуют нарушения в сексуальной жизни (секс рассматривается только как способ зачать ребенка). Такие явления могут приводить к распаду семей. И даже долгожданный ребенок зачастую не в силах спасти эту семью. 
   В отношениях с близкими присутствует боязнь осуждения, непонимания, нехватка необходимой поддержки. Встречи с друзьями часто избегаются, так как очень болезненно переживаются те или иные события и праздники (крестины, дни рождения детей).
    Переживание бесплодия по-разному проявляется у мужчин и женщин.
    Женщины чувствуют гораздо большую ответственность за бесплодие, чем мужчины. В результате острее ощущается боль, возникает подавленность и страх, а это может привести к тревожности и депрессии. Эти очень распространенные чувства часто разрушают семейные отношения. Однако мужчины ведут себя гораздо сдержаннее, поскольку с детства их учили скрывать свои чувства. Но это не значит, что их переживания менее интенсивны.

    2. Бесплодие и отношения супругов

    Бесплодие – это своеобразная проверка для отношений супругов. Одних эта проблема сближает, других отдаляет друг от друга. Зачастую женщины берут всю ответственность за данную проблему на себя, в то время, как это проблема пары и решать ее надо общими усилиями. 
   Вам предлагается ряд рекомендаций, как супругам можно помочь друг другу в сложившейся ситуации:
    а) Научитесь слушать.
   Дайте понять, что Вы всегда готовы выслушать своего партнера. Спросите, хочет ли она (он) с Вами поговорить. Слушая, пытайтесь быть объективным и готовым помочь. Напомните, что Вы будете любить ее (его) и отношения останутся прежними, несмотря ни на что. Если супруге (супругу) хочется, чтобы Вы сопроводили ее (его) на прием к врачу, сходите вместе, а если необходимо, посетите врача сами.
    б) Будьте терпеливым.
    Подготовьте себя к тому, что решение проблемы бесплодия - это процесс, требующий временных затрат. В бесплодии нет никаких гарантий, никаких правильных ответов и никаких скорых решений. Вашей партнерше тоже придется быть терпеливой по мере того, как ее чувства будут меняться. Не игнорируйте и не оценивайте ее чувства. Просто позвольте ей чувствовать, и дайте ей время. 
   в) Будьте чувствительным.
  Не пытайтесь притвориться и делать вид, что ничего не происходит. Не считайте чувства партнера незначительными и не давайте пустых обещаний
   г) Делайте все вместе.
   Совместные развлечения – например, завтрак вдвоем, поездка по магазинам или поход в кино - помогут женщине почувствовать, что жизнь не сводится только к бесплодию.
   Помните, что Ваша готовность выслушать и помочь по-настоящему помогут Вашей партнерше преодолеть стресс, который она испытывает. Возможно, бесплодие - это одна из самых трудных ситуаций, с которыми Вам когда-либо приходилось сталкиваться.
    д) Будьте хорошо информированным.
   Это поможет Вам сохранить перспективное видение того, какие разнообразные альтернативы существуют у Вас как у пары. Чем больше у Вас информации, тем более обдуманные решения Вы оба сможете принять.

    3. Подготовка семейной пары к процедуре ЭКО.

    Также стоит обсудить проблему подготовки к ЭКО женщин и их мужей. 
Во-первых, само оперативное вмешательство представляет огромный стресс для женщины, который затем усиливается в период ожидания результата. Женщины описывают это состояние нахождения «на острие ножа». 

Во-вторых, для многих женщин отрицательный результат может означать глубокое разочарование, вследствие которого возникает апатия и депрессия. Возникает страх: «А вдруг опять не получится? Я этого не переживу!»
    Научно доказано, что в неудачных попытках ЭКО могут иметь место и психологические причины. Вследствие этого, возникает необходимость психологической подготовки к искусственному оплодотворению. В этом случае работа ведется как с самими женщинами, так и с семейными парами. Для самих женщин очень важно, чтобы присутствовала расслабленность, спокойствие и вера в успех. А семейные пары должны обучаться взаимопониманию, умению оказывать поддержку друг другу. 
    Стресса, связанного с ЭКО, избежать невозможно. Однако существует много способов преодолеть или, по крайней мере, уменьшить стресс и вновь почувствовать, что Вы контролируете свою жизнь. Используйте следующие рекомендации:
   - Вы и Ваш партнер должны относиться к проблеме бесплодия как к новому проекту. Ваш доктор поможет Вам определить стратегию и график. 
    - Постарайтесь побольше узнать об этой процедуре.
    - Будьте откровенны с партнером. Это может оказаться трудным, но Вы нуждаетесь в поддержке друг друга, и общение для Вас очень важно. 
    - Не бойтесь говорить с другими людьми, прошедшими лечение бесплодия. Их опыт поможет Вам знать, что Вы не одиноки. Помните, однако, что каждый человек уникален, и Ваша ситуация не похожа не ситуацию ни одного другого человека. 
    - Не думайте о краткосрочных победах и недостатках лечения. Совершенно нормально, если Вы будете чувствовать разочарование и злость от того, что все происходит не по плану. 
    - Позвольте себе выплакаться, когда почувствуете, что у Вас больше нет сил. Помните, что Вы нормальный человек, несмотря на то, что Вы не можете забеременеть. 
    - Не превращайте вашу жизнь в сплошное лечение. По возможности, дайте себе отдых.
    - Взгляните на свою сексуальную жизнь не как на средство забеременеть. Попробуйте вернуть былую близость. 
   - Договоритесь о свидании со своим супругом для занятий любовью во время "бесплодных" дней цикла.
    - Постарайтесь переключить внимание на что-то положительное – например, любимое увлечение и новую деятельность. 
    - При необходимости обратитесь к психологу за эмоциональной поддержкой.

4. В заключение.

   В лечении бесплодия не бывает гарантий. Попробуйте оставаться реалистами и Вы сможете принимать более верные решения, преодолев все эмоциональные трудности, связанные с этой проблемой. Попробуйте найти позитивные моменты в нынешнем состоянии и используйте их (занятие любимым делом, новые хобби и увлечения, встречи с друзьями). 
    Хотя лечение может оказаться для Вас тяжелым испытанием, важно помнить, что надежда умирает последней, и что без напряженных стараний не достичь успеха. Помните: успех может быть совсем рядом. И этот успех оправдает все Ваши усилия!

Категория: Психология | Добавил: centrplan (16.01.2011) | Автор: Корсун Ю.А.
Просмотров: 1990 | Рейтинг: 5.0/3 |
RSS

Категории каталога

ЭКО [4]
Гинекология [6]
Урология [3]
Психология [1]
Публикации в прессе [16]
УЗИ [1]
Лабораторные исследования [2]

Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Полезные ссылки:

Статистика